Depression fysiska symptom
Depression fysiska symptom
Vi är störst i Sverige på adhd utredningar, kolla vad våra patienter har skrivit om oss.
Fysiska symptom på depression
Nedan följer en komplett översikt över fysiska symptom på depression:
De mest kända symptomen på depression är känslomässiga, inklusive sorg, skuld, irritabilitet och känslor av hopplöshet. Andra vanliga symptom, som att få svårt att fokusera eller koncentrera sig på uppgifter, är också vanliga symptom.
Även om depression är en psykisk sjukdom kan det också orsaka fysiska symptom. Smärta, magbesvär, trötthet och rastlöshet är bara några potentiella fysiska symptom på depression. Människor kan ha dessa fysiska symptom av olika anledningar, men de kanske inte inser att depression kan vara en av de potentiella orsakerna.
Vissa behandlingar som används för depression, till exempel medicinering, kan också ha fysiska biverkningar som illamående, viktförändringar och sexuell dysfunktion. Om du har fysiska symptom på depression kan din läkare och psykiatriska vårdgivare hjälpa dig att bättre förstå och hantera dem.
Depression som en systemisk sjukdom som kan ha fysiska symptom
Smärta vid depression
Personer med depression kan ha värk och smärtor som påverkar deras leder, lemmar eller rygg. Vissa människor har smärta i ”hela kroppen” som kan vara kronisk och handikappande som fysiska symptom.
En person med kronisk smärta kan bli deprimerad, men det kan också vara så att fysisk och emotionell smärta kan bero på depression. Forskare försöker fortfarande förstå hur symptom som fysisk smärta och depression hänger ihop, liksom hur de kan påverka varandra
En teori är att båda kan orsakas av en dysreglering av signalsubstanser som serotonin och noradrenalin. Vissa personer med depression och symptom på smärta kan må bättre om de tar ett antidepressivt medel som påverkar återupptaget av serotonin och noradrenalin i hjärnan.
En annan teori är att personer med depression kan uppleva smärta annorlunda. En studie från 2015 om smärtbehandling har visat att personer som diagnostiserats med depression har en lägre smärttröskel och tolerans jämfört med personer som inte var deprimerade.
En studie från 2017 visade att en av de vanligaste formerna av smärta hos vuxna, ryggont, kan vara direkt kopplad till depression. En tidigare studie visade att personer med depression är 60% mer benägna att ha ryggont än personer som är inte deprimerade.
Forskare fortsätter att utforska ett samband mellan depression och symptom på smärta, inklusive teorier relaterade till kronisk inflammation, vilket också kan bidra till andra fysiska symptom på depression.
Gastrointestinala symtom vid depression
Personer med depression kan ha ofta magproblem, såsom illamående, uppblåsthet, diarré eller förstoppning.
En möjlig förklaring till dessa symtom innebär en signalsubstans i hjärnan och tarmen som kallas serotonin. Hjärntransmittorer är kopplade till depression eftersom de antas hjälpa till att reglera humöret, men forskare vet också att den också spelar en roll för att upprätthålla matsmältningsfunktionen.
Det mesta av kroppens serotonin produceras och lagras i tarmen.
Forskare är mycket intresserade av "tarm-hjärna" -förbindelsen, som de hoppas kan avslöja hur mental och matsmältningshälsa påverkar varandra. Förutom serotonin utforskas mikrober som finns i tarmen som potentiella bidragare till allt från humör till immunitet- båda har konsekvenser för depression.9
Hur stress kan göra dig sjuk
Immunitet
Stress kan också få en persons immunsystem att fungera mindre optimalt, vilket innebär att de är mer benägna att bli sjuka. När någon med ett försvagat immunförsvar blir sjuk kan det ta längre tid för dem att bli bättre
Vissa infektioner, som förkylning, är i allmänhet inte allvarliga. Ett svagt immunförsvar sätter dock en person i riskzonen för att utveckla komplikationer från en infektion eller drabbas av en infektion som är svårare att behandla.10
Förhållandet mellan immunfunktion och depression undersöks fortfarande. Vissa studier har antagit att kronisk stress kan orsaka ett inflammatoriskt svar som kan förändra hur humörreglerande kemikalier i hjärnan fungerar. 10
Sömnproblem vid depression
När läkare och psykiatriker överväger en diagnos av depression, är sömnstörningar bland de "kärn" -symtom de letar efter.
Människor som är deprimerade har ofta svårt att sova. Problem kan sträcka sig från att kämpa för att somna eller att sova, att inte kunna få vilsam sömn eller att sova för mycket.
Förhållandet mellan depression och sömn går åt båda hållen, eftersom att ha problem med att sova av någon anledning (som ett medicinskt tillstånd som sömnapné) ökar en persons risk för depression.1
Viss forskning har föreslagit att störningar i dygnsrytmen (som kan avbryta sömnen) kan bidra till depression. Att förstå och till och med lära sig hur man ändrar sömn-vakna-cykeln är en avenue-forskare som utforskar när de letar efter nya sätt att behandla depression.11
Trötthet vid depression
Människor som är deprimerade känner ofta att oavsett hur mycket de sover så känner de sig aldrig vilade. De kan ha svårt att gå upp ur sängen på morgonen eller kämpa för att utföra dagliga aktiviteter, som att bada eller göra hushållssysslor.
Även om låg energi verkligen kan relateras till dålig sömn, har forskning visat att sambandet mellan depression och trötthet är mer komplext
Trötthet är inte bara en av de vanligaste fysiska effekterna av depression utan tenderar att vara en av de mer utmanande att behandla. En studie från 2010 visade att även efter att ha startat ett antidepressivt medel kvarstod trötthet hos cirka 80% av personer med större depression.13
Depression och trötthet kan bli en del av en cykel där pågående låg energi och minskad motivation förvärrar depression. Därför är adekvat hantering av trötthet en avgörande del för att skapa en effektiv behandlingsplan för någon som diagnostiserats med depression.
Psykomotoriska symptom vid depression
Termen ”psykomotorisk” avser symptom som får en person att känna att de tänker och/eller rör sig i en annan takt än vanligt.
Till exempel upplever vissa personer med depression sina tankar som tröga och känner att deras rörelser verkar tunga. Andra upplever symtom i motsatt ände av spektrumet. De kanske säger att de "inte kan sitta stilla" eller känner sig oroliga, rastlösa och upprörda. Mentalt kan de uppleva oroliga eller till och med påträngande tankar
Till viss del blir psykomotoriska symtom vanligare när någon blir äldre. Även om depression hos äldre också är vanligt är det inte en normal del av åldrandet. Av denna anledning måste läkare och psykiatriker också överväga möjligheten att psykomotoriska förändringar kan vara ett tecken på depression snarare än bara en del av åldrandet.
Högt blodtryck vid depression
Personer som är deprimerade kan vara stressade ofta eller under en längre tid. Även om det inte är den enda orsaken, har kronisk stress varit känd för att bidra till högt blodtryck (hypertoni) .18
Kronisk stress har i synnerhet kopplats till förhöjt blodtryck. I sin tur ökar hypertoni en persons risk för hjärt -kärlsjukdom, vilket inkluderar hjärtinfarkt och stroke.19 Baserat på den växande mängd bevis som stöder detta förhållande anser många forskare att depression är en riskfaktor för kardiovaskulär sjukdom.
Aptit och viktförändringar vid depression
Depression i sig kan få någon att känna för att äta mer eller mindre än de vanligtvis gör. Personer som är deprimerade kan rapportera att de har gått ner i vikt utan att försöka eller gått upp i vikt utan att vara säkra på anledningen.
En faktor som kan bidra till viktökning är ”emotionellt ätande” som hänvisar till att en person använder mat för att självmedicinera depressionskänslor.21 Dessa beteenden kan leda till viktökning med tiden. Om någon är överviktig eller fet kan förändringar i självbild, tillhörande hälsoproblem och viktstigma också bidra till (eller förvärra) depression.22
Förhållandet mellan vikt och depression kan bero på mer än hur mycket någon väger eller deras kroppsmassindex (BMI).
Till exempel föreslog en studie från 2019 en specifik koppling mellan högre mängder kroppsfettmassa och depression (eftersom forskarna inte hittade ett samband mellan depression och fettfri kroppsmassa) .
Depression kan också få någon att gå ner i vikt. 24 Förlust av aptit, låg energi och motivation som försvårar matlagning, tarmsymtom och andra faktorer kan orsaka viktminskning hos någon som är deprimerad. Människor som har ätstörningar, såsom anorexia nervosa, har ofta också depression eller annan psykisk sjukdom.
Viktminskning vid ätstörningar kan vara extrem och kan orsaka en mängd fysiska symptom. Flera studier har antytt att undernäring från otillräckligt matintag kan förvärra depression, även om ytterligare forskning behövs för att stödja teorin.
Människor som inte får i sig tillräckligt mycket äter av andra skäl, till exempel de som lever i fattigdom, patienter med cancer, och äldre, löper också risk för depression relaterad till undernäring. Förändringar i aptit och åtföljande viktminskning eller ökning kan också vara en bieffekt av antidepressiva läkemedel.
Psykiatrispecialisterna erbjuder en ny unik evidensbaserad behandling mot depression.
Restful Box
Restful Box är den senaste behandlingen mot depression. Den är extra bra att testa om man har testat antidepressiv behandling och även testat samtalsterapi. Du har kanske fått lindring i dina depressionssymptom men har fortsatta besvär. Då är Restful Box en utmärkt behandling att komplettera din övriga behandling med. Den stora fördelen är att den nästan inte har några biverkningar.
Ett behandlingstillfälle ger en antidepressiv effekt som varar i 6 månader. Eftersom man bara behöver behandling 2 gånger per år kommer patienter från hela Sverige till oss.
Läs mer om Restful Box här.
Våra tjänster:
Psykiatrispecialisterna erbjuder även körkortsintyg för ADHD, ADD, Autism, Asperger till Transportstyrelsen.