Tyngdtäcken förbättrar sömnen hos barn med ADHD
Vi är störst i Sverige på adhd utredningar, kolla vad våra patienter har skrivit om oss.
Tidigare har regionerna i Sverige förskrivit tyngdtäcken som hjälpmedel för dessa barn, men de
upphörde med det på grund av bristande utvärdering av effekterna. Nu visar forskning att
användningen av tyngdtäcken kan öka den totala sömntiden och minska antalet uppvaknanden
under natten för barn med ADHD.
Studien pågick i 16 veckor och inkluderade 94 barn i åldern 6–13 år. Deltagarna fick använda ett
tyngdtäcke och ett kontrolltäcke i olika perioder. Resultaten visade att cirka 80 procent av barnen
föredrog tyngdtäcket och att det ökade deras totala sömn tid och sömneffektivitet. Dessutom
minskade antalet uppvaknanden under natten med användning av tyngdtäcken.
Både barn och föräldrar rapporterade att tyngdtäcken förändrade barnens sömnvanor och hjälpte
dem att hantera sina känslor bättre. Föräldrarna upplevde också att barnens välbefinnande
förbättrades då de kunde slappna av lättare och minska oro och ångest. Tyngdtäcken gjorde det
också lättare för barnen att hantera vardagen med familj, skola och fritidsaktiviteter.
Källa: https://via.tt.se/pressmeddela...
https://www.svt.se/nyheter/lok...