Telefonsamtal kan hjälpa äldre att bekämpa ensamhet

12 feb.

Under Covid-19-pandemin genomförde forskare från University of York en klinisk

prövning där äldre personer över 65 år fick veckovisa telefonsamtal under åtta

veckor. Samtalen, ledda av tränade coacher, syftade till att motivera deltagarna till

aktivitet och bevarande av sociala band. Resultaten visade att deltagarnas mentala

hälsa och livskvalitet förbättrades. Även efter att samtalen upphört minskade känslan

av ensamhet med 21%. Resultaten publicerades i The Lancet (Healthy Longevity),

vilket ger hopp om förebyggande åtgärder mot ensamhet hos äldre.

David Grönte

Fermenterade livsmedel kan gynna både fysisk och mental hälsa